기침감기, 목감기, 콧물감기, 감기 종류도 어찌나 많은지요. 감기만 안 걸려도 추운 겨울 잘 버틸 것 같은데, 도처에 바이러스가 산재해 있으니 짧은 외출도 조심스럽습니다. 면역이란 외부 바이러스가 체내로 침투해 들어오거나 인체 내부에서 비정상적인 활동이 감지될 때 몸이 스스로를 지키기 위해 외부요인에 대항하여 싸우는 방어막입니다. 면역이 약해 내외부 비정상적 요인들의 공격을 막지 못하거나, 손상된 세포의 재생이 늦어진다면 세균, 악성종양, 바이러스 등에 의해 건강이 더 악화될 수 있습니다. '밥이 보약이다'라는 말에 삼시 세끼 잘 챙겨 먹는데도 자꾸 여러 질환에 노출된다면 더 풍부한 영양소의 보충이 필요하다는 뜻일 수 있습니다. 더불어 최근 바쁜 현대 생활에서 피하기 어려운 수면 시간의 부족과 미세 먼지..

고지혈증은 혈액 내에 존재하는 필요 이상의 지질(지방)이 혈관벽에 쌓이면서 염증 증상으로 나타납니다. 지질은 다양한 체내 활동에 필수적이지만 과다할 경우 심혈관 질환의 원인이 될 수 있습니다. 고지혈증 원인 고지혈증을 일으키는 특정 지질은 두 가지 주요 유형이 있습니다. 특히 콜레스테롤(저밀도 단백질/LDL)과 중성지방의 수치가 상승한 상태를 고지혈증이라고 부릅니다. 이러한 지질은 신체에서 세포막을 만들고 특정 호르몬 생산에 필수적입니다. 하지만 수치가 너무 높아지면 동맥경화증이 발생할 수 있습니다. 동맥 경화증은 동맥 혈관벽에 지방이 축적되어 피의 흐름을 제한하는 상태로 심장건강의 직접적인 영향을 주는 질환입니다. 고지혈증의 원인은 생각보다 간단합니다. 3가지 주요원인이 있습니다. 첫 번째는 포화 지방..

대한민국 질병관리청은 서울 중심의 의료시설 집중에 의한 지역 간 격차를 해소하기 위하여 포괄적이고 전문적인 집중진료 기반 구축을 위해 서울 외 지역에 심뇌혈관질환 전문 의료기관을 지정하여 운영 중에 있습니다. 지난 수년 동안 그리고 지금도 대한민국 질병 사망 원인 상위권을 차지하는 것이 혈관질환입니다. 심혈관과 뇌혈관 질환은 갑작스런 증상 발생시 빠른 조치가 매우 중요합니다. 바쁜 현대 생활 속에서 빠르게 먹을 수 있는 가공식품과 고지방 음식 섭취, 그리고 불규칙한 식습관과 과도한 스트레스로 인해 20대부터 혈관질환으로 고생하는 인구가 계속 늘고 있는 추세입니다. 특히 추운 겨울철엔 급격한 한파에 심뇌혈관 환자들의 사고가 더욱 빈번해지는데요. 혹시나 발생할 수 있는 사고에 빠른 대처 가능할 수 있도록 거..

2024년 부모급여가 대폭 인상됩니다. 이번 포스팅에서는 부모급여 지원 자격과 지원신청 방법을 올리겠습니다. 부모급여란? 부모급여 바로가기 부모급여는 출산 및 양육으로 손실되는 소득을 보전하고, 주 양육자의 직접 돌봄이 중요한 아동발달의 특성에 따라 영아기 돌봄을 두텁게 지원하기 위한 지원금입니다. 전년대비 0세 유아는 30만 원, 1세는 15만 원이나 오른 금액입니다. 2024년 인상된 금액으로 지원을 받을 경우 총 1800만 원을 받게 됩니다. 이미 신청을 마치고 부모지원금을 수령중이라면 2024년 1월 25일 목요일부터 신청한 계좌로 매월 25일에 인상된 금액으로 입금됩니다. 단, 25일이 주말이나 공휴일이면 그 다음 영업일에 지급됩니다. ✅ 지원형태: 현금 ✅ 지원내용: 0세 월 100만 원, 1..